A agenda vai mais do que o simples marcar compromissos. Nela você irá externalizar suas memórias. Confira os benefícios de ter sua própria agenda!

O monge budista Matthieu Ricard foi intitulado pelos cientistas como a “pessoa mais feliz do mundo”. Mas, por sorte, todos nós podemos alcançar essa felicidade. A partir das “dicas” do Ricard, separamos para você os 5 segredos para obtê-la.

Separamos 18 perguntas que farão você repensar suas atitudes e os rumos que está dando na sua vida. Você realmente está fazendo aquilo que acredita?

A inteligência emocional já deixou de ser secundária na hora da seleção de um cargo, por exemplo. Hoje ela já passou a ter maior prioridade na hora da contratação do que o próprio conhecimento intelectual. A gente explica o por que!

A gratidão transforma vidas, e para melhor. Aprenda a agradecer e receber todos os benefícios que ela pode lhe trazer.